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怕老:只会加速衰老 老年人心态很重要

快乐心理网  2012-12-25 14:39:33     作者:佚名    来源:本站整理


俗话说:“家有一老,如有一宝”,的确老年人的心理并不是我们年轻人所能体会得到的。老人一般都会比较依赖晚辈,但是有时他们也很偏激。其实老年人是很害怕衰老的,可是有些原因只会加速衰老。下面我们一起来了解一下。
 
  抑郁老人更易衰老
 
  有些老年人心态不好,对衰老有一种恐慌感,常常因为一些事情郁郁寡欢,这种老人很容易出现抑郁症,也常常会发脾气,和晚辈生活在一起有很多矛盾,这主要是个人的性格决定的,其实,衰老是一个自然的生理过程,我们只要端正了态度,没必要太在意外表上的衰老,常常保持一个年轻健康的心态才最重要。
 
  恐惧死亡会让人惶惶不可终日


  有的人如果上了年纪,就会对死亡产生一种天生的恐惧感,害怕死亡的来临,也害怕死亡时的痛苦,一点小事情就在担心自己会不会就此死亡,这样使他惶惶不可终日,老年生活过得并不美好。
 
  性格过地偏激的人更容衰老
 
  很多老年人都会过于偏激,这主要表现在两个方面,一是完全否定自己,认为自己老了是晚辈们的负担,生活中也没有了方向和满足感,从而出现自责、自卑、自怜和自贬的心理情绪。
 
  还有一种就是要求别人完全尊重他,他就是这个家庭的主心骨,他说的话别人不可以违背,如果晚辈们有什么事没有顺着他就会大发脾气。这种老人也是自己感太强,没有顾及到周围人的感觉,这种老人也是定时炸弹,很容易引起多种疾病。

 


 

     
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