作为一个奋斗在一线的高三班主任，以我之见，整治病根，当综合下药。一方面要从改革高考制度入手治本；另一方面要从家长、学校入手治标。

　　一直以来，考完后许多家长和老师即刻就将视线聚焦到成绩的公布、志愿的填报上，直接的后果就是对考生考后管教、疏导淡化甚至漠视，考后考生很可能陷入一种如脱缰野马般的失控状态。

　　其实，考生的家长、老师在考后要一如既往绷紧心理疏导这根弦，认真甄别，细致入微地关注那些多重压力之下心理有缺陷的孩子。家长要转变观念，不要把孩子当成“面子”工程来教育，以拥有而不是占有的平等心态，还孩子尊严和独立。能读大学固然好，不上大学掌握一技之长，做个蓝领也不错。要做孩子的朋友，理解他，欣赏他，鼓励他。要多给孩子提供聚会、郊游、娱乐等方式，减轻孩子的压力。学会沉默，含蓄鼓励，用微笑化解他们聚集在心中的郁闷、烦恼。

　　学校要健全心理辅导网络，譬如开通考后减压热线，搭建短信互动、家访沟通平台，要告诉考生这样的讯息：随着大学招生规模的扩大，千军万马过独木桥的时代早已过去，只要参加高考，正常发挥，绝大多数考生都能有机会上大学。家长、学校、社会要形成合力，走近孩子，呵护他们心灵，把考生从考后心理危机中拯救出的来。