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| 减压训练营 |
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| 快乐心理网 2006-12-21 15:37:25
作者： 来源： |
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内 容 |
时 间 |
备 注 |
| 课程训练营 |
压力管理理论
企业中的压力管理方案
管理者压力管理课程
员工压力管理课程
日常生活压力管理课程 |
1——3个月 |
每月至少4次授课，课程以讲授与互动式结合的形式进行 |
| 拓展训练营 |
室内拓展训练
户外拓展训练
减压放松训练
人际交往技能训练 |
1——2天 |
户外拓展训练、室内团队活动与讲授结合的形式 |
| 团体辅导训练营 |
员工压力问题辅导训练
员工压力管理技能训练
员工压力问题研讨会
员工压力互助小组 |
1——4周 |
每周活动1—2次，每个小组8—20人，团体辅导、社会剧与培训相结合 |
| 阳光心态塑造营 |
个性化的健康管理计划（身心体检、营养调理、运动健身、生活方式等）
幽默心理训练 |
2——3个月 |
量身定做科学的个性化健康管理计划与课程培训相结合 |
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