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快乐心理网  2009-12-26 17:38:17     作者:    来源:

    1、准时赴约,使心理咨询有一个良好开端,是心理咨询今后走向的风向标,也是咨询师判断您是否适合接受心理治疗的评价指标之一。同时,因为心理咨询是以“租用时间”的方式提供服务的,即使您迟到,咨询中心也将要求您按照约定的时间付费,不会轻易延长,您的迟到将给您带来诸多损失。研究表明,首次晤谈迟到者的心理咨询,预后不良。当然,也不必到得太早,即使您提前到达,晤谈也仍将在约定的时间开始。通常在约定的时间之前5分钟左右到达比较合适。

    2、首次晤谈没有特殊要求,并不要求做特别的准备,尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在晤谈中,尽可能反映自己的真实情况,过多的隐瞒,可能会妨碍咨询师对您的情况做出判断。当然,咨询师会尊重您的隐私权,不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。

    3、首次咨询,是心理咨询的初步评估阶段,一般需要两个小时解决以下几个问题:a,初步的诊断,需要判断是否有不适合接受心理治疗的重症精神障碍,比如,精神分裂症、躁狂忧郁症、偏执型精神病等,这种情况应该寻求药物治疗,心理治疗不是主要的治疗方法;b,确定来访者希望解决的问题的焦点和框架;c,确定来访者“是否适合接受心理咨询?”,如果适合接受心理咨询,“采用什么方式的心理咨询比较合适?”(本中心有个体心理咨询、家庭心理咨询、和小组心理咨询可供选择);

    4、在初步评估结束之后,咨询师将对您的问题做出一个初步的判断,这些判断包括诊断、严重性的初步评估、治疗的大致预后等。然后,咨询师将同您一起协商以下一些具体问题:a,您是否打算接受某种形式的心理咨询?b,采用何种形式的心理咨询?c,咨询的频度是怎样的(通常的咨询频度在每周1-2次,每次60分钟。大部分的咨询频度在每周1次。)d,什么时间进行咨询?e,关于咨询费用;f,付费方式(本心理中心采取预先付费的方式,中、短程求助者需在每疗程初预交费用(详见收费标准);g,关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。

    5、通过上述的评估、判断与协商,就形成了咨询师与来访者之间的一个咨询方案。为确保咨询计划的顺利实施,以上述各项为内容的相互约定形成书面方案(一般在第二次来访时签约)。一旦协议形成,将意味着咨询师将陪同来访者一起走过来访者对于自我探索、自我发现的旅行。后面,将有很多遭遇、将会看到许多风景……。

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