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我是一名学生，对死亡产生了深深的恐惧，我想到人总有一天要死，父母会死，我也会死，心里就忍不住害怕，心里很难受，哭了好多次，什么道理都听过，但依旧无法释怀，我不敢和父母说，我心里乱得很，心很疼。我快要崩溃了，谁能帮帮我。